SCHOOLYOGA教室
R-YOGAでは、「こころと身体を癒すヨーガクラス」と「マインドフルネス講座」「オンラインヨーガ」を開催しています。ヨーガは単に身体を柔らかくする体操ではなく、私たちを苦しみから解放する薬です。R-YOGAが目指すのは、こころと身体を癒し「本当の私で生きるためのヨーガとマインドフルネス」です。ヨーガとは何か？本当のヨーガをお伝えしています。
優劣の世界を離れて愛の世界へ
〜誰もが「光輝く私」で今を生きる〜
R-YOGAでは、「こころと身体を癒すヨーガクラス」と「マインドフルネス講座」「オンラインヨーガ」を開催しています。ヨーガは単に身体を柔らかくする体操ではなく、私たちを苦しみから解放する薬です。R-YOGAが目指すのは、こころと身体を癒し「本当の私で生きるためのヨーガとマインドフルネス」です。ヨーガとは何か？本当のヨーガをお伝えしています。